女一人楽しい日常生活

一人でも50代、60代でもやりたいことがある

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

突然ピアノを弾きたくなった

こんにちわ 本当はラージャヨガの続きを書こうと思っていたのですが、前回の休みから急にピアノを弾きたくなったので、私とピアノの関係について考察してみました。 ピアノ自体は子供のころに習っていて、高校生まで習っていました。 その後、自分の子供に習…

ラージャヨガについて

こんにちわ やっと暖かくなり、家の中にいても暖房をつかわずにすむようになりました。 寒いとなかなか体を動かす気になれず、運動しなければと思いつつできないジレンマに苛まれて、自分自身が嫌になることもあります。 しかしやっと暖かくなり、動きやすく…

祈りについて

こんにちわ 私の連休は終わってしまいましたが、継続するといいなと思うことの一つに祈りがあります。 日本人にとって、祈るということに馴染みがあるかないかは、それぞれの育った家庭環境によるかもしれません。外国のように毎週教会で祈りをささげるとか…

断食の効果

3連休の最終日でした。 初日から1日1食にして、菜食にしようと決めてました。 正直つらかった。 毎日好きなものを好きなだけ、いやそれ以上食べていたので、空腹感と食欲がやばかった。一番つらかったのは2日目の午後でした。 一応コーヒーはOKにしていた…

宇宙語について

こんにちわ 昨日書いた、連休中のやることリストについて、もう少し詳しく説明しようと思います。 その中に宇宙語を練習するというのがあったのですが、宇宙語とは何かというと、宇宙のエネルギーを言葉にしたものだそうですが、ようは思いつくままに自分の…

スピリチュアルに過ごす

コロナの関係で、家から出れないゴールデンウイーク。 私の仕事は不規則なため、5月5日からの3日間の連休です。 休みの日は今まで、ウインドーショッピングしたり、温泉や近場のカフェなどに出かけていた。 それができないなんて( ノД`)シクシク… しかし、これ…